Estamos por terminar el mes de Octubre, hoy somos más conscientes de la prevención, de la importancia del constante monitoreo de nuestro estado de salud.
Nuestro cuerpo se trata de comunicar siempre, en este fin de semana, pongamos atención a lo que nos dice, chequemos nuestros hábitos, cada día es una oportunidad para experimentar una vida más plena, ligera y feliz.
El cáncer de mama consiste en un crecimiento anormal y desordenado de las células de éste tejido; actualmente es la primera causa de muerte entre las mujeres mexicanas que padecen algún tipo de cáncer.
El cáncer de mama en México
En México se diagnostican diariamente 25 mujeres con cáncer de mama. Cerca de 18% de los casos de cáncer de mama se diagnostican en las mujeres de 40 a 49 años de edad, mientras que alrededor de 77% de las mujeres con este tipo de cáncer son mayores de 50 años en el momento del diagnóstico.
El 90% de los casos de cáncer de mama en México son detectados gracias a que la propia paciente detecta un abultamiento en sus senos.
FACTORES DE RIESGO
· Tener o haber tenido familiares directos (madre, hermanas, hijas) con cáncer de mama.
· Tener ciclos menstruales largos.
· Empezar a reglar a temprana edad (antes de 12 años).
· Embarazarse por primera vez después de los 30 años.
· Menopausia después de los 50 años.
· Haber tenido cáncer en la matriz o en los ovarios.
· Dieta alta en grasa.
· Sobrepeso.
· Fumar.
SINTOMAS
· Dolor o retracción del pezón.
· Irritación o hendiduras en la piel.
· Inflamación de una parte del seno.
· Enrojecimiento o descamación de la piel del pezón.
· Secreción por el pezón, que no sea leche materna
¿CÓMO LOGRAR UN DIAGNÓSTICO CERTERO OPORTUNO?
Autoexploración
La autoexploración permite detectar cualquier irregularidad, ya que la mujer estará familiarizada con sus senos y podrá notar cualquier cambio por pequeño que sea.
La autoexploración debe realizarse cinco días después de la menstruación, las mujeres menopáusicas deberán asociarla con un día al mes, pues conviene que se realice siempre en estados similares.
Mamografía
Las mujeres deben realizarse una mamografía cada año a partir de los 40 años. Acudir al Médico especialista en caso de encontrar una bolita o dureza.
¡Cuídate, toma todas las precauciones necesarias!
1 comentario:
¡Buenísima entrada, gracias por la labor! MAYRA P.
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