En las niñas y los niños con desnutrición se observa que tienen: cansancio y debilidad, taquicardia, resequedad y palidez de piel, cabello con distintos tonos de color (en la base más obscura y clara en los extremos), quebradizo, delgado; se enferma con mucha frecuencia, tienen apatía, irritabilidad, vómito, mareos, bajo rendimiento escolar, desinterés, por mencionar los más comunes.
La desnutrición crónica se refleja en una talla baja, más allá de su predisposición genética, y un pobre desarrollo físico, a veces las personas desnutridas son pequeñas, o de talla baja, causada por deficiencia energética.
Una forma muy rápida y útil de saber el estado nutricional de todos es a través del índice de Masa Corporal (IMC) y se calcula;
PASO 1
La talla (en metros) se eleva al cuadrado
Por ejemplo: (1.50) (1.50) = 2.25
PASO 2
Se divide el peso (en kilogramos) entre el valor obtenido en el PASO 1.
42 KG/ 2.25 = 18.66
PASO 3
Comparar el valor en las tablas de la Cartilla Nacional de Salud.
¡Cuídalos, ante los primeros síntomas o sospecha de desnutrición acude al médico!
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