PROPIEDADES CURATIVAS DE LA FRUTA

Incluir en tu dieta diaria frutas y verduras es una maravilla, te nutren, embellecen y hasta curan.

En múltiples ocasiones nos han solicitado un listado con sus propiedades, esperemos te sea de utilidad.

Aguacate
Ayuda a las personas que tiene afecciones coronarias. Combate el raquitismo y la anemia.

Arándano
Se considera un antiinflamatorio, ayuda al buen funcionamiento de vías urinarias.

Plátano
Desintoxica el organismo, evita los calambres musculares, excelente antidepresivo y anti estrés al contener un alto porcentaje de potasio, magnesio, zinc, y silicio.

Cereza
Ayuda a las personas que sufren de estreñimiento y retención de líquidos, ya que se considera un laxante y diurético natural.

Ciruela
Empleado para combatir el cansancio debido al exceso de trabajo. También tiene cualidades curativas para el estreñimiento, hemorroides y exceso de colesterol.

Coco
Tonifica los músculos y fortifica la piel, uñas y los dientes. Igualmente, puede ser consumido para eliminar parásitos.

Durazno
Antianémico, combate el reumatismo y afecciones pulmonares.

Frambuesa
Es un laxante y diurético natural y, además, es un antiinflamatorio.

Fresa
Se considera un anticaries. Combate, además, a la artritis y el reumatismo.

Granadilla
Ayuda a los niños para subir las defensas y a su crecimiento.

Guanábana
Es excelente para la digestión al regular la temperatura del estómago.

Guayaba
Se considera una fruta muy completa por sus nutrientes, vitaminas, proteínas y minerales. Ayuda a las personas que sufren de hipertensión y de incontinencia urinaria.

Limón

Combate al escorbuto, inapetencia, cansancio y a los catarros.

Mango
Es recomendado para combatir las cardiopatías. Además es un laxante, y diurético.

Manzana
Fortalece las encías, es un anticolesterol, hemostático, estrés, insomnio.

Maracuya
Ayuda a la próstata y se considera un laxante natural.

Naranja
Refuerza las defensas naturales del organismo.

Melón
Excelente para combatir la gota, diabetes, artritis, estreñimiento hiperacidez. afecciones de la vejiga, próstata, hígado y vías urinarias.

Membrillo
Protege la garganta y los pulmones.

Mora
Ayuda a combatir la astenia, anemia y la falta de apetito.

Papaya

Es excelente para la asma, ictericia, cicatrización y tos.

Pera
Tiene un efecto positivo en la piel ya que combate el acné, la eczema y la psoriasis.

Piña
Se considera un tónico cerebral. Además ayuda a las personas que sufren de depresión y a las mujeres que desean eliminar la celulitis y la obesidad.

Sandía
Combate la artritis, gota y, además, es un diurético.

Toronja
Mejora el sistema nervioso, limpia la piel y baja la presión.

Uva
Combate la anemia y el catarro. Además, se considera un cicatrizante y ayuda a eliminar el cansancio.

¡Nútrete, las frutas además de ser deliciosas son saludables, busca las que están de temporada!